在疫情防控常态化背景下,为更好地普及心理健康知识,提高我校学生心理素质,我校大学生心理健康教育中心邀请山西医科大学第一医院精神卫生科专家、注册心理师王琛老师于2022年5月18日晚7:30-9:00面向全体中北学子学生进行了线上心理知识健康讲座,本次讲座主题为“‘新’的征程,‘心’的开始”。
王老师从心理健康的定义、标准开始,与同学们一起探讨并分析了常见的大学生心理问题,并从专业角度详细解读了精神心理问题的相关知识。讲座中,王老师运用心理学理念,采用理论讲解、案例分析与现场互动相结合的方式,与大家重点分享了如何用心理学视角看待和改变自己的当下的学习和生活,调整减轻自身压力等。
此次讲座,风趣幽默,通俗易懂,把复杂的心理学知识简单化、生活化,让在场的同学们受益匪浅。